Kids Day
ACTIVITIES
O foco do projeto de Kids Day Activities é proporcionar atividades recreacionais e de performarce para crianças de 5 a 80 anos nos esportes radicais, através de experiências seguras e de qualidade.
A prática de surf e skate, além de espaço para atividades de ginástica funcional e Yoga serão conjugadas ao longo de todo o dia e o cliente realizará as atividades com acompanhamento integral do instrutor em grupo de até 4 crianças.
Está incluso alimentação e hidratação.
Agende um horário e viva esta experiência com a gente!
BENEFÍCIOS DO SURF PARA O CORPO E A MENTE!
- O surf promove intenso contato com a natureza, o que reduz o stress e a ansiedade, melhorando nossa saúde física e mental;
- Remar enquanto se equilibra em cima da prancha trabalha o nosso sistema cardiovascular, o que promove mais saúde ao longo de toda a vida;
- Outros inúmeros benefícios da prática deste esporte são resistência aeróbica e múscular localizada, flexibilidade, agilidade, força, velocidade, entre outros.
- Ficar em pé na prancha surfando nas ondas desenvolve o equilíbrio, a coordenação motora em geral e aumenta a autoconfiança, além de elevar a auto-estima em todas as idades.
- Trabalhar as qualidades do Surf, nos ajuda a melhorar a capacidade de realizar atividades do dia a dia com mais autonomia.
SKATE TAMBÉM TRAZ BENEFÍCIOS PARA SAÚDE FÍSICA E MENTAL
- A busca constante por equilíbrio desenvolve a consciência do seu corpo e a ação dele no espaço;
- O skate promove o desenvolvimento dos movimentos coordenativos da interação da visão e dos membros superiores e inferiores e da capacidade óculo motora de mãos e pernas. A criança necessita coordenar os movimentos para deslizar apropriadamente pela pista;
- A prática do skate promove a liberação do stress e da ansiedade;
- A prática do skate desenvolve resiliência e tolerância a dor, na medida em que o processo de aprendizagem envolve algumas quedas. Este esporte ensina o praticante a cair em segurança.
- A paciência é uma habilidade muito trabalhada na prática do skate. Isto porque será necessário repetir muitas vezes o mesmo movimento para que se possa executá-lo corretamente.
Equipamentos de segurança
Capacete: é o mais importante equipamento de segurança para a prática do skate. Tendo um capacete de qualidade, podemos pensar na aquisição dos demais equipamentos.
Outros acessórios: cotoveleira, joalheira e luvas de proteção.